Rusza Kampania Społeczna: #wybieramsiebie
Ósmego marca startuje kampania społeczna: #wybieramsiebie, którą organizuje TrueMe – start-up technologiczny, tworzący proste w działaniu, zaawansowane technologicznie narzędzia wspierające profilaktykę zdrowia psychicznego i pielęgnujące nawyk dbania o swój dobrostan umysłowy.
Czas trwania kampanii: 08.03. – 20.06.2024
Celem kampanii #wybieramsiebie, skierowanej do kobiet, jest podkreślenie wagi profilaktyki zdrowia psychicznego oraz znalezienia czasu wyłącznie dla siebie.
Według wielu, powszechnie dostępnych badań, depresja i inne zaburzenia psychiczne stają się najważniejszym problemem społecznym. Kobiety we współczesnym świecie pełnią wiele ról i często cierpią z powodu wypalenia zawodowego i rodzicielskiego. Płacimy często wysoką cenę, doświadczając ogromnego zmęczenia, przebodźcowania i kryzysów psychicznych.
Kampania TrueMe pragnie zwrócić uwagę na konieczność troski o siebie i swój dobrostan. Organizatorki pragną rozszerzyć pojęcie systematycznej, codziennej pielęgnacji o wnętrze oraz podkreślić, że Dzień Kobiet powinien być celebrowany każdego dnia. Traktujmy swój umysł z taką czułością jak traktujemy swoją cerę – skoro codziennie smarujemy się kremem, nic nie stoi na przeszkodzie, abyśmy poświęciły również pięć minut na sprawdzenie, co słychać w naszym wnętrzu, na poznawanie siebie, odpowiadanie z czułością na swoje pragnienia i potrzeby, nazywanie swoich emocji i wartości, które są nam bliskie.
