Jak odnaleźć swoją autentyczność dzięki psychoterapii?

Wiosna to przebudzenie, wzrost, nowe początki. Zapraszamy na kolejny webinar, będący częścią kampanii społecznej #wybieramsiebie – tym razem będziemy rozmawiać z Gosią Serafin na temat psychoterapii, zaczynania od nowa, małych zwycięstw i dużych porażek, które mogą przerodzić się w potrzebne nam życiowe zmiany. 

Nasza ekspertka, Gosia Serafin, to wieloletnia dziennikarka, wydawczyni i prowadząca serwisów informacyjnych  W trakcie pandemii doświadczyła kryzysu psychicznego, po którym postanowiła dzielić się świadectwem leczenia depresji. Ma własny kanał na YouTube BEZ FARBOWANIA, w którym rozmawia o zdrowiu psychicznym i książkach psychoedukacyjnych. Współautorka książki na temat depresji: “Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?”.

Webinar jest częścią kampanii społecznej TrueMe #wybieramsiebie, skierowanej do kobiet, które potrzebują wygospodarować dla siebie czas, przestrzeń i troskę w życiu wypełnionym obowiązkami, powinnościami i codzienną krzątaniną.

Zapisz się już teraz, aby dołączyć do spotkania, które rozwieje Twoje wątpliwości na temat psychoterapii, da wgląd, czego możesz się spodziewać w trakcie jej trwania oraz zapewni Ci możliwość zadania wszelkich, nawet najbardziej niewygodnych pytań na temat psychoterapii w Polsce.

Odbierz nagranie webinaru

Czego możesz się spodziewać?

  • Szczerej rozmowy: Gosia Serafin i Małgosia Żebrowska, współzałożycielka TrueMe, opowiedzą, jakie znaczenie w ich osobistej drodze miała psychoterapia i jak pomogła im odnaleźć autentyczne “ja”.
  • Praktycznych wskazówek: dowiesz się, dlaczego ważne jest, by w odpowiednim momencie zwrócić się po pomoc specjalisty i w jaki sposób znaleźć dobrego terapeutę/terapeutkę. 
  • Cytatów i refleksji wokół rozmów na kanale Farbowanie życia. 
  • Rozmowy z Tobą i innymi uczestniczkami webinaru na temat tego, z jakimi konsekwencjami wiąże się pójście na psychoterapię i czy są jakieś kwestie, których możemy się obawiać.
  • Zapowiedzi kolejnych wydarzeń kampanii #wybieramsiebie

    Dlaczego warto wziąć udział w naszym spotkaniu?

    • W trakcie przyjaznej, szczerej rozmowy będziesz mieć możliwość zadawania wszelkich pytań na temat tego, jak wygląda proces psychoterapeutyczny od strony pacjenta.
    • Zrozumiesz, że kryzysy psychiczne dotykają ogromnej rzeszy osób i nie jesteś sama w swojej trosce o siebie i swój dobrostan. 
    • Dostęp do nagrania: Nawet jeśli nie możesz uczestniczyć na żywo, zapisując się, otrzymasz dostęp do nagrania wydarzenia.

    Najnowszy webinar 04.04. godz. 17:00 

    Jak odnaleźć swoją autentyczność dzięki psychoterapii?

     

    UDZIAŁ SPECJALNY

    Gosia Serafin  – to wieloletnia dziennikarka, wydawczyni i prowadząca serwisów informacyjnych  Po 11 latach w mediach mikrofon zamieniła na nożyczki i została fryzjerką. W trakcie pandemii doświadczyła kryzysu psychicznego, po którym postanowiła dzielić się świadectwem leczenia depresji. Prowadząca program „Farbowanie życia” w Sekielski Brothers Studio, do którego zaprasza osoby po różnego rodzaju kryzysach psychicznych. Autorka cyklu podcastów o dorosłych w spektrum autyzmu i z ADHD zrealizowanego dla miesięcznika Zwierciadło. Ma własny kanał na YouTube BEZ FARBOWANIA, w którym rozmawia o zdrowiu psychicznym i książkach psychoedukacyjnych. Wraz z Markiem Sekielskim napisała książkę – reportaż na temat depresji: “Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?”